소아/청소년[청소년기/만12-18세] 중고등학생 구강관리법! 🏫

🔗 덴탈피디아 "연령별구강관리"(업데이트 예정) - 연세꿈꾸는치과의원 목동점 김익환 원장 

청소년기에도 구강 관리는 매우 중요합니다.
학교 생활로 바쁜 우리 아이, 어떻게 하면 구강 관리를 잘 할 수 있을 지 확인해보세요!

바쁜 청소년 우리 아이, 치과 정기 검진은 계속 가야 할까요? 
네, 청소년기에도 충치가 잘 생길 수 있어 정기 검진은 계속 필요합니다. 🏥
💡 Tip: 학기 중에 시간이 없다면 방학 시작 시기 마다 정기 검진을 받고 치과의사와 방학 동안의 치과 치료를 계획해 보는 것이 좋겠습니다. 📅

양치는 어떻게 하는 게 해야할까요?
치아와 잇몸의 경계에서 치아 방향으로 쓸어내리 듯 돌려 닦는 양치법으로 꼼꼼히 닦아야 합니다.
놓치는 부분이 없도록, 이를 닦을 때는 한쪽 어금니 부위에서 시작하여 정해진 순서대로 닦도록 습관을 들입니다.

올바른 구강용품 사용법

• 칫솔: 머리 부분이 작은 크기에 모가 너무 부드럽지 않은 것이 좋으며, 치아에 동일한 압력이 가해져 힘이 균등하게 분산 되는 직선형 손잡이가 일반적입니다.
• 치실: 치실 사용을 함께 해주세요.
• 치약: 1000 ppm 이상의 불소 치약을 권장해요. 불소는 입안에 남아있지 않도록 여러 번 헹궈 뱉어내세요.
• 가글: 양치를 대체할 수 없어요.

청소년기는 충치가 더 잘 생길 수 있는 시기로 꼼꼼한 구강관리가 필요합니다.
특히 양치질은 평생 사용하는 습관이기에 올바른 양치법을 배워야 합니다. ✨

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