소아/청소년[영유아기/6개월~만2세] 충치 원인이 밤중 수유 때문이라고요? 🤷‍♀️🍼 영유아 충치예방법!

2024-07-09
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🔗 덴탈피디아 "0세부터 초등학생까지 치아 관리 완벽 로드맵" (Link) - 연세꿈꾸는치과의원 목동점 김익환 원장


유아기에 나타나는 치아 우식(충치)을 우유병 우식증이라고 합니다.🍼🦷
이런 우유병 우식증은 밤중 수유로 인해 더 잘 생길 수 있다고 하는데요, 충치와 수유 시간이 무슨 상관일까요? 그 이유 함께 알아볼게요!

 

수유로 인한 충치, 언제, 어디에 생기나요? 
수유로 인한 충치는 만 1-2세 위 앞니를 포함해 전반적인 치아에 동시 다발적으로 나타납니다. 🦷


수유로 인한 충치 진행 과정은 어떻게 되나요? 

  1. 흰색 반점 또는 띠 같은 형태가 위 앞니에 나타나기 시작
  2. 치아 표면이 충치로 인해 깨져 나가기 시작
  3. 치아 머리가 상당 부분 깨지고 치아 아래 고름이 차고 통증 동반 😰


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                                                                                                                            출처: 전문가가 알려주는 어린이와 청소년의 치아이야기, 대한소아치과학회, 2019.04.23


⚠️ 어린아이일수록 충치 진행속도가 매우 빠릅니다. 
하얀 반점과 같은 초기 충치가 의심된다면 치과에 내원하여 검진 및 구강위생관리, 수유 및 식이 상담, 필요 시 불소도포를 통해 추가적 충치 진행을 멈추고 예방하기 위해 노력해야 합니다. 🏥

  

밤중 수유, 왜 안좋은 건가요? 
밤중 수유를 오래 할 경우, 아이의 숙면을 방해할 뿐 아니라 치아 건강에도 좋지 않습니다. 😴 
우유 혹은 분유병의 경우, 그 안에 들어 있는 우유나 분유가 문제입니다. 
물고 잠드는 습관은 우유병 우식증이라 불리는 다발성 충치를 초래할 수 있어, 꼭 끊어 주시는게 좋습니다. 🍼 🚫

💡Tip: 세계보건기구 (WHO)에서도 2년 이상의 모유수유를 권장하고 있으나 첨가물이 없는 순수 모유라도 치아와 접촉하는 시간이 길어질 시 구강 내 세균에 의해 모유 속 유당이 발효되어 다량의 산이 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다.



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밤중 수유, 언제까지 하는게 좋나요?
밤중 수유는 분유 수유의 경우 만 4개월 무렵, 모유 수유인 경우 만 6개월이면 끊기가 가능합니다. 🗓️


일반식 하는 우리 아이, 식사 방법을 고치지 않으면 충치가 생긴다고요? 🍽️👧👦
음식을 꼭꼭 씹어 먹는 버릇은 두뇌발달과 소화에 도움이 되는 좋은 습관이죠. 
하지만 너무 오래 입안에 밥을 오래 물고 먹는 버릇이 있을 경우, 충치의 원인이 될 수 있습니다. 
아동 뿐 아니라 성인도 마찬가지인데요, 탄수화물은 당으로 변환되는데 치아가 당분에 오래 노출될 시 충치가 생길 가능성이 더 커지게 됩니다. 🍞🍬 
올바른 식사 방법을 가질 수 있도록 보호자분들의 도움이 필요합니다. 👨‍👩‍👧‍👦


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영유아 시기, 충치를 예방하는 추천 방법을 알려주세요! 🙋‍♀️

  • 정기 구강검진 시기, 놓치지 말고 꼭 방문해 주세요.
  • 밤중 수유는 6개월이 지나면 중지해 주세요.
  • 밤중 수유를 하다 아이가 잠들었다면 우유병을 빼 주세요.
  • 가능하면 수유 후 입 안을 잘 닦아 우유 찌꺼기가 입안에 남아있지 않게 도와주세요.
  • 돌이 지난 후에는 우유병이 아닌 일반 컵을 사용하게 해 주세요. 🥛
  • 첫 유치가 난 뒤부터는 쌀알만큼 불소 치약을 사용해 주세요.
  • 만 2세부터는 3~6개월 간격으로 치과를 방문해 불소 도포를 받아주세요.
  • 보호자도 구강 건강을 개선해 침을 통해 충치균이 아동에게 전달되지 않게 조심해 주세요.

 

밤중 수유, 끊기가 굉장히 어렵지만 아이의 구강 건강을 위해 습관을 개선해주세요! 💪



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